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夏季常见胃肠道疾病科普

前言

夏季湿热，细菌繁殖速度加快，细菌在生熟食物以及餐具里大量繁殖积累，经摄入后就容易形成胃肠道感染。

常见胃肠道疾病：

1、急性胃肠炎：泛指由不同病因所致的胃肠黏膜急性炎症和损伤。多因不良饮食（暴饮暴食，辛辣刺激，大量冷饮，不洁食物）引起。主要表现为急性上腹痛、恶心、呕吐和食欲减退。

2、感染性腹泻：一般指细菌、病毒、原虫等病原体引起的肠道感染导致的腹泻。最突出的症状就是腹泻，每日大便超过3次，常见稀水样便，也可以是黏液便、脓血便，常有里急后重的感觉。此外还有恶心、呕吐、发热、腹痛和全身不适的感觉。病情严重者可因脱水、电解质紊乱导致休克。

一：预防措施

1、注意个人卫生，勤洗手，不与他人共用毛巾或其他个人物品，保持家庭环境干净卫生、通风。

2、做好饮食、饮水卫生，不可饮用生水、贪凉饮，不能食用腐败的食物。

3、冰箱内的食品生熟分开，食用前需重新煮熟烧透。

4、饭前便后要洗手，蔬菜瓜果生吃前要消毒洗净。

5、在外就餐选择干净卫生的饭店。

二：生活指导

1、出现了急性胃肠炎、腹泻请立即到医院的消化内科就诊，有发热需到发热门诊。

2、暂禁食，让胃肠道得到充分的休息，待胃肠道功能恢复后再少量多次进食清淡易消化食物。

3、可以用暖水袋热敷腹部或轻柔按摩腹部，缓解因胃肠痉挛引起的疼痛，促进胃肠道功能恢复。

4、注意补水补盐。病情较轻者，可以通过口服补充水分及钠盐钾盐，如持续呕吐、大量腹泻、明显脱水，则需通过静脉输液补充。

5、避免与腹泻患者亲密接触，避免其排泄物，呕吐物引起家人感染。

-END-

文字：王乃鑫胃肠外一科

编辑：姚红林护理部

校对：王素冬护理部